« On ne résout pas un problème avec les modes de pensée qui l'ont engendré. »

A. Einstein

​​

​

Ma pratique repose principalement sur le modèle théorique issu de l’École de Palo Alto.

Dans cette approche, nous nous intéressons à la situation « ici et maintenant ». Nous cherchons à comprendre comment le problème se maintient, plutôt que de nous demander pourquoi il est apparu.

En séance, nous cherchons à découvrir ce que le patient met en place pour résoudre ses problèmes - pourtant logique et plein de bon sens mais qui ne marche pas. Par un questionnement rigoureux, je l'aide à identifier les cercles vicieux dans lesquels il est bloqué. Lorsque cela paraît judicieux, je propose des « tâches » à réaliser entre les séances afin d’initier le changement et cheminer vers la résolution des problèmes.